Как лечить запор у ребенка? Что делать, какое дать лекарство? Эффективные домашние средства от запоров у ребенка Запор у ребенка 4 года что делать в домашних условиях.

Запор у ребёнка – неприятное, но, к сожалению, распространённое явление. Трудности при опорожнении кишечника испытывают детки разного возраста: от грудничков до школьников.

Почему возникает запор у ребёнка? Как помочь в домашних условиях с применением безопасных методов и проверенных препаратов? Для вас – советы гастроэнтерологов и педиатров.

Что такое запор

Сбои в работе кишечника, при которых детки не могут спокойно, безболезненно опорожнить кишечник. В тяжёлых случаях стул отсутствует на протяжении двух-трёх дней, иногда около недели и более.

Опасность запора:

отравление организма продуктами распада;
затвердение каловых масс, раздражение стенок кишечника;
при выделении плотного кала появляется трещина прямой кишки, кровотечение, ощущается сильная болезненность при дефекации;
при частых запорах ребёнку приходится сильно тужиться, долгое время проводить в туалете. Результат – геморрой, психологический стресс, нервные расстройства;
появляется вздутие живота, нарушается деятельность кишечника, развиваются проблемы с пищеварением.

Обратите внимание! Особую опасность представляет хронический запор, когда задержки стула отмечены на протяжении трёх месяцев и более. Возникают проблемы с деятельностью пищеварительной системы, повышается нервное напряжение. Консультация врача обязательна.

Нормальная частота стула:

с периода новорождённости до полугода. От двух раз за сутки, стул мягкий, пюреобразный;
с 6 месяцев до полутора лет. Не более двух раз в сутки (масса более плотная, хорошо сформированная);
после 3 лет. Нормальная частота опорожнения – не менее трёх раз за 7 дней;
дети 6–10 лет. Норма – от 4 раз в неделю;
подростки. Опорожнение кишечника – 5 и более раз на протяжении недели.

Виды недуга

У деток специалисты диагностируют:

анатомические запоры. Проблема возникает после оперативного вмешательства в области кишечника, при врождённых патологиях;
функциональные запоры. Патологическое состояние развивается вод воздействием множества причин, связанных с питанием, психологическим состоянием, неправильным функционированием различных органов.

Причины возникновения

Распознать запор несложно, особенно, у малышей: частота стула всегда под контролем родителей. Старшие детки нередко стесняются сказать о возникшей проблеме с кишечником, терпят, доводят состояние до критического. Только при сильном вздутии живота, кишечных болях родители замечают, что у малыша запор.

Основные симптомы запора:

редкий стул/полное отсутствие на протяжении нескольких дней;
болезненность при дефекации;
выделение твёрдых каловых масс с кровью;
после дефекации кажется, что в кишечнике есть остатки кала;
вздутие живота, боли в области кишечника;
изменение консистенции кала;
в тяжёлых случаях – ухудшение общего самочувствия, головные боли, отсутствие аппетита, проблемы со сном.

После трёх лет, когда ребёнок становится более самостоятельным, ходит в сад и школу, регулярно расспрашивайте, нет ли проблем с кишечником. Не отмахивайтесь от жалоб на боли в животе, обратите внимание на нежелание идти в туалет, даже если прошло больше суток. При смене нижнего белья проверяйте, не появились ли на трусиках капельки крови. Насторожитесь, если бельё идеально чистое, хотя всего неделю назад оставались следы, когда ребёнок ходил «по-большому».

Диагностика

Что делать при запоре у детей? Проблемы со стулом у деток разного возраста – повод для обращения к педиатру. После выяснения жалоб, осмотра маленького пациента доктор направит к узким специалистам.

Часто требуется помощь:

детского гастроэнтеролога;
психолога;
эндокринолога;
хирурга;
невролога.

Основные методы лечения

Методика лечения запора зависит от вида, причин возникновения проблемы. Важно учесть возраст ребёнка, тип питания, характер дошкольников и школьников, общее состояние организма.

Основные методы лечения:

анатомический запор требует оперативного вмешательства;
слабительное при запорах применяйте как можно реже, чтобы не было раздражения слизистой, кишечник не стал «ленивым»;
микроклизма Микролакс – хорошее средство от запора у детей, если проблема возникает нечасто;
для улучшения моторики кишечника врачи часто прописывают Дюфалак;
изменение рациона и диета при запорах. Быстрому опорожнению кишечника, мягкой консистенции каловых масс способствует употребление чёрного хлеба, отрубей, чернослива, варёной свёклы с маслом, овсяной каши, моркови, кисломолочных продуктов;
при грудном вскармливании диету должна соблюдать мамочка. Запрещены: рисовая, манная каши, лук, чеснок, бобовые, коровье молоко. Не стоит есть белокочанную капусту, грибы, чёрный хлеб, пить крепкий чай;
для искусственников рекомендованы специальные смеси с пробиотиками, лактулозой, олигосахаридами;
по утрам давайте деткам растительное масло (стерилизованное на водяной бане). Дозировка – от 2 капелек до 1 ч. л. согласно возрасту;
массаж при запорах – ещё один способ снизить болезненность, улучшить перистальтику кишечника. Поглаживайте животик по часовой стрелке без сильного нажима, но чтобы было слышно: вы делаете массаж.

Послабляющая клизма

Иногда каловые массы при стойком запоре настолько твёрдые, что одними свечами и черносливом не обойтись. Для удаления токсичных остатков проводится промывающая или послабляющая клизма на масляной, солевой или глицериновой основе. В некоторых случаях применяется отвар ромашки.

Нюансы:

температура воды для промывающей клизмы – от 25 до 27 градусов, для послабляющей клизмы при запорах воду подогревают до 28–35 градусов;
объём жидкости. Новорождённому – до 30 мл, в 1 год – не более 180 мл, в 2 года – до 250 мл, в 6 лет – не более 300 мл. Семилетнему ребёнку можно ввести до 400 мл раствора, десятилетнему – пол-литра жидкости.

Что нужно для процедуры

Приготовьте:

для грудничков – маленькая спринцовка с резиновым наконечником, для деток от года до двух – резиновый баллончик, после трёх лет используйте кружку Эсмарха;
пелёнка или большая клеёнка;
кипячёная вода определённой температуры или лечебный раствор. Температура жидкости зависит от вида клизмы;
детский крем, специальное масло или вазелин;
чистая мягкая тряпочка, вата или ватные диски;
большая тряпка, чтобы вытереть пол, если случайно выльется вода из таза (при процедурах у деток от года).

Как правильно поставить клизму

Характер процедуры зависит от возраста: много схожих моментов, но для старших деток важна психологическая подготовка. Ознакомьтесь с инструкцией, действуйте осторожно. Желательно, чтобы клизмы ставил медработник, но родители должны знать, как правильно провести процедуру.

Совет! Если вы переживаете, что не справитесь с кружкой Эсмарха, используйте микроклизму Микролакс. При помощи удобного баллончика процедура проходит легко и безболезненно, детки меньше переживают о последствиях ввиду малого размера ёмкости. Единственный минус – послабляющий состав запрещено использовать длительное время.

Очистительная процедура детям до 1 года

подберите момент, когда грудничок ведёт себя спокойно;
прокипятите спринцовку;
в чистой баночке приготовьте средство для клизмы;
вымойте руки с мылом, застелите пеленальный столик клеёнкой, сверху положите пелёнку;
сожмите спринцовку, наберите определённое количество раствора, наконечник обильно смажьте кремом, вазелином или стерилизованным маслом;
выпустите воздух (спринцовка располагается наконечником вверх, придавите за низ ёмкости, пока не покажется жидкость);
положите малыша на спинку, немного поднимите ножки, аккуратно раздвиньте ягодицы;
без сильного нажима введите наконечник на 2,5 см в задний проход;
потихоньку придавите спринцовку, чтобы вода попала в кишечник, следите за поведением ребёнка;
старайтесь вводить жидкость только на вдохе;
после введения всей порции раствора, плотно сожмите ягодицы левой рукой, правой осторожно извлеките наконечник;
подержите ягодицы от минуты до пяти, чтобы жидкость хорошо проникла в частички каловых масс;
отпустите руку: должно произойти опорожнение. После процедуры уберите грязную пелёнку, тщательно подмойте грудничка.

Как быстро и безболезненно от грудного вскармливания? У нас есть ответ!

О том, чем и как лечить опрелости у грудничков прочтите странице.

По адресу узнайте о мерах профилактики ротавирусной инфекции у детей.

Последовательность действий для детей старше 1 года

для размягчения каловых масс у годовалого или двухлетнего малыша замените спринцовку резиновым баллончиком;
с трёх лет разрешена кружка Эсмарха (приспособление объёмом 1–2 л похоже на грелку с длинной трубкой);
общие правила процедуры схожи с постановкой клизмы грудничку, но есть нюансы;
если ребёнок не соглашается, никогда не ставьте клизму насильно: вы травмируете психику малыша. Поговорите, убедите, что боли не будет. Можете показать на кукле, что вы собираетесь делать, обязательно объясните, что после процедуры перестанет болеть живот;
положите на кровать клеёнку, один край опустите в большой таз или миску;
подготовьте раствор, налейте в резиновый сосуд. Откройте краник, подождите, пока воздух выйдет;
действуйте так же, как во время процедуры у деток до года, но ребёнок должен лежать на боку (обязательно пусть подогнёт ноги в коленях);
держите кружку Эсмарха на расстоянии от 50 до 70 см выше малыша;
осторожно введите наконечник на 5–7 см, следите, чтобы не травмировать задний проход;
не открывайте кран полностью, регулируйте напор жидкости, чтобы ребёнок не ощущал сильного дискомфорта;
после введения раствора малыш должен лежать на боку от 5 до 10 минут, вставать запрещено;
через 10 минут попросите ребёнка потужиться: размягчённые каловые массы хорошо выйдут вместе с водой.

Запор – явление распространённое. Особенно ему подвержены дети в возрасте 4-5 лет. Это связано с особенностями дошкольного периода, когда режим дня и рацион претерпевают ряд изменений.

Запор - это симптом неправильной работы кишечника. Запор разделяют на органические и функциональные. Органические запоры - это запоры, приобретённые в результате заболеваний, или врождённых патологий. Функциональные запоры имеют массу причин:

Несоблюдение режима питания.
Недостаточность потребления жидкости.
Ферментативная недостаточность. Пища не имеет возможности перерабатываться в должной мере.
Дисбактериоз кишечника.
Заболевания, при которых присутствует дефицит веществ (авитаминоз, анемия, рахит).
Гельминты.
Аллергия, болезни щитовидной железы и нервной системы.
Длительный приём пробиотиков и сорбентов, вызывающих закрепление стула.

Привыкание к внешней стимуляции. Частое использование клизм и свечей гарантирует невозможность организма выводить каловые массы самостоятельно.
Возникновение запора обусловлено также наличием психологического фактора. Когда у ребёнка 4 лет запор, первое, что необходимо делать, это обращать внимание на состояние ребёнка. Дети чутко улавливают обстановку в доме и семье, отношения между родителями. Многие малыши боятся ходить в туалет в новом месте. Эти переживания тормозят работу нервной системы, которая отвечает за опорожнение кишечника. Также существенное значение имеет болевой синдром. Если ребёнок испытывал боль при опорожнении кишечника, это воспоминание не даёт возможности осуществлению нормальной дефекации.

Как вылечить запор у четырёхлетнего ребёнка?

Лечение от запора ребёнку, которому 4 года, подразумевает выяснение причин подобного состояния и их скорейшее устранение.
Нормализовать рацион питания. Обеспечить поступление в организм достаточного количества жидкости, овощей и фруктов. Необходимы кисломолочные продукты и злаки, потому что в них в большом количестве содержится клетчатка.
Организовать режим дня. Утренняя и вечерняя гигиена, зарядка, приём пищи и посещение туалета должны иметь отведённое время.
Физическая активность. На перистальтику кишечника влияет подвижность.
Наладить эмоциональный контакт и обеспечить комфортное посещение туалета.
Если существует острая необходимость в лекарственных препаратах, то нужно ориентироваться на безопасность и эффективность. Что можно давать ребёнку при запоре в 4 года? Наиболее оптимальным вариантом будут сиропы, содержащие лактулозу и глицериновые свечи.
Клизма четырёхлетнему ребёнку при запоре может быть сделана в качестве экстренной помощи. Процедура должна быть проведена единожды. Очерёдность и правильность действий не всегда соблюдается, а это чревато повреждением стенок кишечника. Вследствие чего может возникнуть кровотечение. Поэтому клизма в домашних условиях не является панацеей.
Любое слабительное средство для ребёнка 4 лет не рекомендовано. Строгих противопоказаний на этот счёт нет, но и существенной пользы тоже. Временное облегчение состояния, но не устранение причин частых запоров, возможно при приёме слабительных препаратов.

Проблемы с дефекацией могут появляться в любом возрасте, ведь человеческое тело постоянно находится под негативным влиянием факторов внешней среды. Самое главное — вовремя выявить первые симптомы, чтобы избежать отравления организма и обострения скрытых заболеваний в организме ребенка. При этом максимально точный диагноз может поставить только врач после полного обследования пациента. Далее рассмотрим такую важную тему: что делать, если у ребенка в 4 года запор?

Запор у ребенка 4 лет может проявляться под воздействием следующих факторов:

Наличие патологий в кишечной системе приводит к нарушению стабильного процесса переваривания пищи. Патологии желудка можно устранить только хирургическим путем и серьезным медикаментозным лечением.
К застойным эффектам приводит несоблюдение графика приема пищи. Обязательно нужно есть в одни и те же часы, чтобы желудок успел подготовиться к пищеварительному процессу.
Дефицит жидкости приводит к затвердеванию отходов в кишечном канале.
Вредная пища, например, фастфуд, приводит к задержке кала в толстом кишечнике.
Длительное медикаментозное лечение, которое приводит к уничтожению полезных микроорганизмов в кишечнике.
Заболевания важных органов, например, сахарный диабет, гастрит, анемия, доброкачественные или злокачественные опухоли.
Серьезные аллергические реакции на продукты питания.

Причины, связанные с психическим состоянием

Запор у детей четырехлетнего возраста может развиваться под воздействием психологических факторов. Например, ребенок может просто бояться похода в туалет в незнакомой или необычной обстановке. Большинство детей не любят ходить в туалет в детском саду, что приводит к застою отходов в кишечной системе.

Кроме того, каждый человек особенный и уникальный, со своими неповторимыми чертами характера. Так, есть спокойные дети, которые все делают медленно и не спешат с опорожнением кишечника. В этом случае нужно постоянно следить за здоровьем ребенка, чтобы избежать серьезных патологий в будущем.

Симптомы

Если 4 дня нет нормального опорожнения кишечника, то можно диагностировать запор.

Кроме того, наблюдаются также следующие неприятные симптомы:

Болевые ощущения в разных областях живота.
Ухудшение общего состояния здоровья.
Дискомфорт во время попыток сходить в туалет.
Изменение структуры каловых масс.
Потеря аппетита.
Повышение температуры тела.

При появлении первых негативных симптомов рекомендуется обратиться к врачу, чтобы восстановить бесперебойную работу желудочно-кишечного тракта.

Последствия

Если вовремя не вылечить запор у детей, то можно получить следующие негативные последствия:

Отходы содержат токсичные вещества, которые начинают постепенно отравлять организм и нарушать стабильную работу важных органов. Именно поэтому важно ежедневно опорожнять кишечник, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.
Нарушение кровообращения кишечной системе, что может привести к воспалительным процессам с негативными последствиями.
Нарушение обмена веществ приводит к дефициту витаминов и микроэлементов в организме.
Болевые ощущения во время попыток опорожнения кишечника. Также могут возникать внутренние кровотечения.
Обострение скрытых заболеваний с серьезными негативными последствиями.

Именно поэтому первая помощь должна быть адекватной и профессиональной, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.

Запор у ребенка в 4 года, что делать?

Как лечить запор у детей? Этот вопрос волнует многих заботливых родителей. Лечение запоров у детей 4 лет должно проводиться только под контролем врача, чтобы получить максимум пользы для здоровья и избежать развития побочных симптомов.

Итак, можно выделить следующие способы лечения запора у детей:

Физическая активность и массаж. Это позволяет активизировать работу мышечной системы живота и оперативно вывести отходы из организма.
Рациональное и регулярное питание с использованием полезных рецептов приготовления блюд.
Медикаментозное лечение только после разрешения врача. Лекарственные средства назначают только в крайнем случае, когда традиционные способы не помогают восстановить стабильное опорожнение кишечника.

Массаж

Для того чтобы ускорить процесс выведения отходов из организма, нужно стимулировать работу мышц пищеварительной системы всеми доступными методами. Если нет дискомфортных ощущений в области живота, рекомендуется попробовать лечебную технику массажа, которая ускорит пищеварительный процесс.

Массаж нужно делать кончиками пальцев по часовой стрелке, начиная с нижней области живота. Главное — регулярно делать массаж перед каждым приемом пищи, чтобы восстановить стабильную работу желудка.

Важно также регулярно заниматься спортом, чтобы избежать проблем с пищеварением. Детей полезно отдать на гимнастику, плавание, футбол или танцы, где тренируются все группы мышц.

Клизма

Если классические способы не помогают наладить естественное опорожнение кишечника, то стоит попробовать клизму. При этом следует помнить, что это экстренный метод, который можно использовать не более одного раза в год.

Во время этой процедуры из организма вымываются полезные микроорганизмы, которые отвечают за качественное и оперативное переваривание пищи.

Для приготовления клизмы можно использовать обычную воду или растительное масло, отвары лекарственных растений и мыльный раствор.

Свечи

К безопасным средствам можно отнести глицерин, который не усваивается в организме и не всасывается в кровеносную систему. При этом глицерин активно влияет на мышцы толстого кишечника, заставляя их оперативно выводить из организма токсины естественным путем.

Малышам первого года жизни разрешены глицериновые свечи, которые практически не имеют противопоказаний. Положительный эффект наступает через несколько минут после использования свечей.

Также в аптеке можно найти свечи с экстрактом облепихи, которые эффективны при заболеваниях толстой кишки. Облепиха приостанавливает воспалительный процесс и ускоряет обновление слизистой оболочки кишечника.

Народные средства

Только после консультации врача можно использовать рецепты народной медицины, ведь возможны серьезные побочные реакции.

Итак, в домашних условиях можно приготовить следующие средства от запора:

Стаканом воды заливаем две ложки семян подорожника, варим несколько минут, настаиваем и процеживаем. Разделяем на несколько приемов.
Стаканом кипятка заливаем ложку семян. Настаиваем и процеживаем. Принимаем утром перед завтраком.
На голодный желудок рекомендуется принять по полстакана укропной воды. Для желудка также полезны отвары из семян льна и фенхеля.

Медикаменты

Что дать ребенку от запора? Только врач может подобрать безопасный и эффективный препарат от запора, учитывая состояние здоровья конкретного ребенка.

Дюфалак. Безопасный препарат, который разрешен с первого года жизни малыша. В состав средства входит лактулоза, которая очищает организм от отходов и восстанавливает стабильный пищеварительный процесс.
Микролакс. Препарат выпускается в виде микроклизмы, которая готова к использованию.
Глицериновые свечи разрешены малышам, ведь они мягко воздействуют на мышечную систему кишечника и не имеют противопоказаний.

Профилактика

Избежать развития запора можно, придерживаясь следующих рекомендаций:

Физическая активность. Рекомендовано ребенка отдать на спорт.
Сбалансированное питание. Детям нужно готовить из свежих и полезных продуктов с допустимым количеством жира.

Большинство родителей сталкивается с такой проблемой, как запор у ребенка 4 года что делать в домашних условиях безопасно, подскажет врач, поскольку любое самолечение может оказаться опасным для детей всех возрастов. 4-летний ребенок отличается уже вполне сформированной пищеварительной системой, поэтому причины столь деликатной проблемы могут быть различными. Прежде чем узнать, что дать ребенку от запора в четыре годика, следует точно установить, из-за чего отсутствует дефекация несколько дней.

В поисках ответа, чем помочь, если у ребенка запор, следует предварительно найти первоисточник деликатной проблемы. Существует несколько вариантов явлений отсутствия стула, каждое из которых вызывается своими причинами.

Запор у ребенка в 4 года может классифицироваться следующими группами:

Органический. Нарушение дефекации изо дня в день в данном случае вызывается аномальными проблемами кишечника, которые могут быть как приобретенными, так и врожденными. Запоры у ребенка в данном случае провоцируются отсутствием иннервации кишки тонкой, излишним удлинением кишки сигмовидной, а также прочими нестандартными строениями органов пищеварительной системы. Тем не менее подобные проблемы обычно обнаруживаются в раннем возрасте и быстро излечиваются. Часто органический запор у детей до 4 лет представляет собой неправильное образование каловых масс. Связано это с определенным препятствием в одном из главных органов пищеварительной системы. Обычно это спайки и даже опухоли, в связи с чем, лечение данного недуга исключительно хирургическое.
Функциональный запор. Еще один вариант запора у ребенка четырех лет является следствием неправильного питания. В этом случае ребенку хорошо помогает корректировка питания по возрасту, а также увеличение физической активности. Неправильное питание, часто практикуемое детьми на фоне постоянного употребления фаст-фудов и вредных продуктов, ведет к окаменению каловых масс, бурлению в животе и брожению. Кроме того, способствовать функциональному запору может слишком маленькое количество воды, дисбаланс микрофлоры кишечника, вызванный различными причинами, аллергические реакции на определенные продукты питания, рахит, глистная инвазия и ферментная недостаточность. Как у ребенка в данном случае, напрямую зависит от причины.
. Отсутствие дефекации у ребенка может иметь и чисто эмоциональный характер. Запор у ребенка возраста 4 лет может образоваться из-за слишком частого сдерживания позыва в туалет. Особенно часто это бывает в некомфортных для малыша условиях. Подавление рефлекса дефекации в итоге приводит к накоплению кала и его окаменению, что вызывает болезненные ощущения.

Первостепенным решением проблемы отсутствия стула у ребенка четырехлетнего возраста является освобождение кишечника от каловых масс, особенно если дефекации не было очень давно. Однако если у ребенка запор носит регулярный характер, следует заняться поиском причины констипации.

Несмотря на то что ребенку в четыре года уже разрешено употребление широкого ряда слабительных препаратов, врачи не рекомендуют прибегать к ним слишком часто. Кроме того, помочь ребенку опорожнить кишечник можно и в домашних условиях при помощи безобидных манипуляций, не наносящих вреда растущему организму. Первая помощь заключается в постановке клизмы или использовании специальных детских глицериновых свечей, приобрести которые можно в аптеке.

Ставить клизму ребенку следует при помощи специальной спринцовки, поскольку полноценная груша Эсмарха является для него слишком большой. В качестве состава для клизмы можно использовать обычную кипяченую воду, в которую можно добавить пару ложек глицерина. Вода должна быть комнатной температуры, использовать очень холодный клизменный состав строго не рекомендуется.

Установка клизмы ребенку в домашних условиях, даже если необходимость ее постановит лечащий врач, должна проводиться при соблюдении следующих мер безопасности:

Нельзя проводить процедуру с теплым составом, поскольку он может всосаться в стенки кишечника, в результате чего желаемого эффекта не получится.
Груша предварительно подлежит обязательной дезинфекции, кроме того, ее наконечник необходимо смазать вазелиновым маслом.
Любой из лечащих врачей скажет о необходимости минимального количества жидкости для клизмы. Слишком активное вливание большого объема может привести к травмированию кишечника.

Данное мероприятие будет достаточным, чтобы разово облегчить состояние. Ни в коем случае нельзя давать ребенку слабительные препараты без согласования с врачом. Если застой каловых масс носит регулярный характер, не стоит увлекаться домашними клизмами, поскольку это может привести к привыканию.

Необходимо обратиться к врачу, который займется поиском и устранением первичной причины констипации.

Терапия частых запоров у детей в возрасте от четырех лет напрямую зависит от источника, их вызывающих. Трудно однозначно подсказать действующий метод лечения, поскольку в этом случае малышу вынужденно дают весьма сильные лекарства, а в другом - обходятся лечебным питанием.

Тем не менее пересмотр рациона требуется при любой причине возникновения запора, поскольку правильная диета с послабляющим эффектом является ключевым звеном во всей схеме лечения.

Основные принципы диетического питания при затрудненной дефекации у ребенка заключаются в следующем:

Полный отказ от пищи, которая провоцирует запустение и окаменение каловых масс. К ней относятся различные виды выпечки, белые каши, коровье молоко, некоторые виды фруктов, а также макароны.
Отказаться от блюд, снижающих перистальтику одного из главных пищеварительных органов. К ним относятся какао, шоколад, кофе и ягоды черники.
Под запрет попадают продукты, которые провоцируют образование газов. К ним относятся: белокочанная капуста, помидоры, все бобовые и грибы.
Максимальный процент рациона должен состоять из пищи, в основе которой находятся грубые пищевые волокна. К этим продуктам относятся овощи, злаки, отруби. Такие продукты питания занимаются быстрой транспортировкой каловых масс, при условии отсутствия патологических недугов.
Дополнять рацион можно продуктами нейтрального типа – нежирным мясом или рыбой.
Питьевой режим должен быть налажен в обязательном порядке, причем пить следует чистую негазированную воду, желательно кипяченую.
Кисломолочные продукты – первые помощники, которые являются частым ответом на вопрос, как помочь при проблемах со стулом. Тут разрешены все виды, кроме обычного цельного молока.

Данные нюансы питания будут полезны всем, однако если у ребенка наблюдаются сильные воспалительные процессы в кишечнике, которые были подтверждены лабораторными исследованиями, он переводится на специальное диетическое питание.

Важным моментом профилактики запоров в домашних условиях для детей является правильная организация его ежедневной деятельности. Не секрет, что правильный режим для ребенка является первым шагом к его полноценному здоровью, причем касается это не только питания и сна.

Ребенок должен получать требуемую для него физическую активность. Если никаких иных упражнений для улучшения перистальтики кишечника врачом для малыша не прописывалось, можно ограничиться обычной зарядкой. Проводить ее рекомендуется сразу же после сна, чтобы настроить ребенка на целый день активности.

Питание ребенка должно проводиться в определенные часы, строго-настрого запрещено употреблять пищу в ночные часы, потому что это нередко ведет к неправильному образованию каловых масс.

Справиться с в четыре года можно в домашних условиях при помощи изменения рациона, а также проведения очистительной клизмы. Однако регулярное опорожнение кишечника таким способом не является правильным решением, поскольку важно установить причину отсутствия дефекации.

Запор у ребенка 4 года — типичное явление для малышей этого возраста. Неправильная работа кишечника, нарушение рациона питания приводит к постоянным проблемам со стулом.

До года младенцы получают с материнским грудным молоком все необходимые вещества и иммуноглобулины, что делает его устойчивым к неблагоприятным факторам окружающей среды и повышает защитные свойства организма. Далее начинаются проблемы. Чем больше возраст малыша, тем больше вопросов в его питании. От правильной пищи зависит нормальное функционирование ЖКТ.

К распространенным причинам запоров детей 4 лет относятся:

Маленькие детки не любят пить воду. Жидкость разжижает стул, пополняет внутренние запасы воды.
Прием продуктов, содержащих тяжелые жиры, сложных углеводов, обедненных клетчаткой. Питание всухомятку — проблема современных детей.
Множество лекарственных препаратов имеют побочные действия в виде затруднения дефекации. Рекомендуется давать их ребенку после консультации врача.
Кишечная непроходимость, воспалительные заболевания поджелудочной железы являются частыми причинами недуга.
Глистная инвазия может сопровождаться запорами.
Сбои в работе щитовидной железы.
Психологические проблемы дома или в саду.

Обзор методов домашнего лечения

Постоянные запоры являются опасным симптомом для детей и взрослых. В кишечнике накапливаются каловые массы, которые затвердевают и раздражают слизистые оболочки. Появляется болезненность во время акта дефекации, может образоваться трещина анальной области. Ребенок начинает противиться ходить в туалет из-за неприятных ощущений. Формируются психические и нервные расстройства, которые нужно лечить.

Мамы могут попробовать справиться с проблемой в домашних условиях, чтобы не травмировать ребенка. Лечение запоров у детей 4 лет требует комплексной терапии, которая включает нормализацию питания, слабительные средства и клизмы.

Слабительные препараты

Аптека предоставляет огромное количество препаратов. Они разделяются на три фармакологические группы:

Раздражающие слизистую оболочку кишечника, стимулируют кишечную перистальтику.
Осмотические слабительные приводят к накоплению жидкости внутри кишки и размягчению кала. Затвердевшие массы становятся мягкими и легко выводятся с организма.
Медикаментозные средства на основе пробиотиков. Такие лекарства имеют слабительное действие, нормализуют кишечную микрофлору.

К действенным препаратам для детей относятся:

Гуттасил – слабительный медикамент, который при попадании в кишечник сразу активируется и начинает работать на нервные окончания слизистой. Включается моторика кишечника, усиливается перистальтика. При приеме слабительного средства не возникают тенезмы или болезненные ощущения во время акта дефекации. Перед применением лекарства рекомендовано разобраться с причиной. Если симптом вызвала кишечная недостаточность, его нельзя применять, чтобы еще больше не усилить патологический процесс. Гуттасил назначается детям с четырех лет по 10 капель на день;
Глицелакс — глицериновые свечи. Они раздражают кишечные ворсинки, которые отвечают за перистальтические сокращения. Суппозиторий перемешивается с калом и разжижает его. Дополнительно лекарство смазывает сфинктер, акт дефекации становится безболезненным. Дети могут сходить в туалет уже через полчаса. Препарат необходимо осторожно использовать при наличии сахарного диабета. Глицелакс включается в глюконеогенез и повышает уровень сахара. Педиатры назначают по 1 свече на день.
Сенаде — слабительное на основе трав, которое способствует быстрому избавлению от каловых масс. Сена проходит через желудок в неизмененном виде. В кишечнике препарат расщепляется на вещества, усиливающие перистальтику. Сенна — дешевое народное лекарство, лечащее все поколения людей. Эффект наблюдается уже через 30 минут;
карловарская соль — сильный осмотический препарат, который помогает избавиться от запора надолго. Лекарство пополняет детский организм минералами, электролитами. Оно предупреждает обезвоживание и интоксикацию вредными веществами. Есть только положительные отзывы о действии лекарства. Лечиться постоянно одним средством не рекомендуется, лучше чередовать;
Норгалакс размягчает кал, способствует его продвижению по толстой кишке. Выпускается в виде геля. Слабительный эффект наблюдается через 10-15 минут;
сульфат натрия — дешевое осмотическое средство. Препарат привлекает в кишечник дополнительную жидкость и повышает кислотность, способствует размягчению каловых масс. Применять раз в сутки;
Микролак выпускает в виде одноразовой клизмы, которая содержит 5 мл препарата. Относится к быстродействующим слабительным. Лечение направлено на устранение запоров гигиенично и без неприятных ощущений. Наконечник вводится наполовину, впрыскивается содержимое и через 10 минут происходит дефекация;
Касторовое масло относится к раздражительным слабительным. Действует на нервные окончания внутренней оболочки кишки, стимулирует перистальтические движения.

Питание

Если ребенок в 4 года имеет запоры, которые беспокоят его постоянно, нужно обратить внимание на рацион. Современные дети и взрослые любят кушать вредные магазинные продукты. Они не приносят полезных веществ, только способствует проблемам пищеварения и ожирению. Диета при запорах должна содержать:

Свежие овощи, фрукты, сухофрукты. Они способствуют усилению перистальтики, нормализации микрофлоры кишечника, повышение защитных свойств организма. Яблоки, сливы, абрикосы, свекла, огурцы должны быть постоянно на столе. Приучайте малышей с детства к витаминизированным легкоусвояемым продуктам.
С домашней кисломолочной продукцией кроха никогда не будет знать о существовании запоров. Молоко, творог, ряженка укрепляют костную систему, повышают работоспособность толстой кишки и желудочно — кишечного тракта в целом.
Растительное масло, рыбий жир обволакивают пищу, способствуют лучшему продвижению по ЖКТ.
Домашнее варенье, джем, мед — универсальные лекари запоров.
Раздражающие действие на слизистую кишки имеет ревень, алоэ.
Компоты из сухофруктов, свежевыжатые фруктовые соки вылечат все неприятные явления.
Гречневая каша поможет справиться с проблемой.
Запрещается кормить ребенка при запорах жирными бульонами, рисовой/манной кашами, макаронными изделиями, сладостями, сдобную выпечку, свежим хлебом. Они долго перевариваются, снижают перистальтику.

Клизмы

Являются классическим вариантом лечения запоров. Нельзя забывать, что детям они ставятся меньших объемов, чем взрослым. В педиатрии применяют разные виды очистительной процедуры:

лечебные клизмы используются при воспалительных заболеваниях кишечника. Они могут содержать антибиотики, антисептики, гомеопатические препараты. Состав определяет врач, проводятся манипуляции по строгим показаниям;
очистительные клизмы применяют дома и в больнице с целью устранения неприятного симптома. Ставят перед проведением инструментальных исследований заболеваний толстой кишки (колоноскопии, ирригографии). Младенцам процедура проводится, лежа на спине, а четырехлетним — на боку с согнутыми в коленях ногами. Берется кипяченая, теплая вода (холодную нельзя, чтобы не возникло спазма). Объем груши колеблется от 100 до 150 мл;
масляные используются в любом возрасте. Практикуют в качестве терапии кровотечений, воспалительных явлений кишечника. С их помощью определяют провоцирующие факторы, которые замедляют перистальтику кишок. Перед проведением процедуры анальное отверстие смазывают вазелиновым маслом, а в клизму наливают растительное (температура — 38). Объем аналогичный жидкости. Манипуляцию лучше провести на ночь, а через 8 часов получить эффект.

Что делать, если запоры постоянно повторяются

Часто повторяющие запоры требуют консультации педиатра. К угрожающим симптомам относятся:

Ребенок не ходит в туалет на протяжении трех и более дней. Ситуация разрешает только клизма или слабительные. Проблема постоянно повторяется. Невозможность сходить в уборную приводит к изменению структуры кишечника, образованию мегаколона. Постоянные запоры могут свидетельствовать о врожденной патологии, которая требует диагностики и лечения.
Малыш становится вялым, раздражительным, лежит пластом.
Отставания в физическом и психическом развитии.
Появление аллергической сыпи.

Профилактика и возможные осложнения

Основные мероприятия для предупреждения возникновения запоров:

правильное питание, обогащенное витаминами, клетчаткой;
соблюдение питьевого режима;
физическая активность (игры, гимнастика);
соблюдение режима дня;
регулярный легкий массаж живота повышает перистальтику, профилактирует застой каловых масс в кишечнике;
постоянные запоры требуют консультации врача, диагностики, лечения.

К осложнениям запоров относятся:

Вторичный колит.
Инвагинация, кишечная непроходимость.
Длительные запоры приводят к забрасыванию кишечного содержимого в пищевод, формированию рефлюкс — эзофагита.
Воспаление нижних отделов толстой кишки.
Приобретенный мегаколон.

Дети младшего возраста в связи с плохой экологической ситуацией, вредными продуктами питания, все чаще подвергаются разным заболеваниям. Запоры — типичный симптом для подрастающего поколения.